Джозеф Паркер удивляет официантов своими “читмилами” перед боем с Дэниелом Дюбуа

Боксер Джозеф Паркер рассказал о своей диете и любимых “читмилах” (нарушениях диеты) перед важным поединком с Дэниелом Дюбуа, который состоится в субботу. Это будет вторая попытка Паркера завоевать титул чемпиона мира после поражения от Энтони Джошуа в 2018 году.

Паркер изменил свою диету, увеличив потребление рыбы, постной свинины и курицы, и уменьшив количество красного мяса. Его тренер и диетолог Джордж Локхарт сообщил, что Паркер потребляет до 7000 калорий в день, ест рыбу 3-4 раза в неделю, а также в качестве “читмила” по воскресеньям.

33-летний Паркер может съесть до 40 кусочков суши за один присест, и это может занять так много времени, что ресторану приходится закрываться. Локхарт рассказал: “Для Джозефа у нас есть “Суши-воскресенья”. Он делает 24-часовое голодание, начиная с анаэробной тренировки и заканчивая аэробной тренировкой с высоким объемом и низкой интенсивностью.”

“Этот метод помогает телу худеть, сохраняя мышечную массу, так как он избегает истощения калорий в течение недели. Это также улучшает эффективность использования организмом углеводов”, – добавил тренер.

“В “Суши-воскресенья” мы идем в место, где иногда закрывают ресторан только для нас из-за того, сколько времени мы проводим там. Джозеф может съесть до 40 кусочков суши и сашими, это невероятно”, – поделился Локхарт.

Паркер – большой любитель рыбы и раньше ел ее сырой, кусая целую рыбу, чтобы получить белок. В одном видео было запечатлено, как Паркер жует рыбу над ведром, что вызвало тошноту у некоторых фанатов.